LABORATORIO DI ESPLORAZIONE EMOTIVA
02/03/2024
"SABATO 2 MARZO ORE 14-19
LABORATORIO DI ESPLORAZIONE EMOTIVA
con Francesco Consorti, psicologo
Spesso sentiamo il bisogno di ritagliarci del tempo per prenderci cura di noi, ma in mezzo a tutte le cose da fare, facciamo fatica a trovarlo! Esplorare le emozioni é l'occasione per riappropriarsi di quello spazio che ci serve per ritrovare l'equilibrio e ripartire!
Sará una giornata dedicata ad approfondire il rapporto con le nostre emozioni e quelle degli altri. Un'opportunità per conoscersi e sperimentarsi attraverso varie attività singole e di gruppo:
• Sgranare le emozioni
• Mindfulness Emozionale
• Body-connection
• Cerchio di condivisione
Alla fine della giornata ti porterai a casa il mio strumento preferito! La Bussola delle Emozioni, utile per orientarsi tra le onde della vita di tutti i giorni.
La giornata nasce per essere un'esperienza condivisa! Porta una persona con cui vorresti fare questa esperienza e contattaci per conoscere l'offerta dedicata. Altrimenti non preoccuparti, ci saremo noi ad accoglierti.
Costo: 25€
POSTI LIMITATI
Per info & prenotazioni:
esplorazione.emotiva@gmail.com
+393935216096